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生酮廚房-每次都成功的溏心蛋|Keto Recipe|How to make Soft Boiled Egg EVERY TIME|低碳|Low Carb

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【溏心蛋🥚】沙拉好夥伴🥗😍

煮溏心蛋實在有千萬種方法
有鑄鐵鍋的, 或是需要戳洞的
鑄鐵鍋是很好用,不過不是每個人家裡都有鑄鐵鍋
戳洞也是很容易撥,但是我懶得每顆每次都要戳(大懶人🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️)

這個懶人溏心蛋方程式😍😍
(不用鑄鐵鍋,不用戳洞)
分享給大家🥰
每次煮出來都成功且穩定的溏心蛋唷💯💯💯

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About author
我是Angela ?? 一直以來都是肉肉的女生,就算有重訓有有氧,還是一直是肉的 自從研究了生酮且實行後,從有小腹到擁有馬甲線 瘋狂熱愛研究生酮食譜,就算是無糖無澱粉,也要讓大家跟我一樣,吃的很開心 #邊吃邊瘦
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